先週、風邪を引いて調子が悪かったが、続いて腰痛がやってきた。農繁期で屈んで作業をする機会が多かったこと、運動不足、精神的ストレスからきてそう。筋肉を弛緩させる「ゆる体操」を覚え、腰痛とはおさらばできると思っていたが、甘かった。
by ecoism-toshi
| 2007-05-01 08:28
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